К сожалению, Warframe трудно назвать хорошо оптимизированной игрой: разного рода технические трудности здесь встречаются очень часто. Вот и с частотой кадров у многих возникают серьезные трудности, игра превращается в gif-анимацию, а не ровное плавное видео. Помимо плохой оптимизации, может быть ряд других причин.
Самая логичная - проверьте, соответствует ли ваш ПК рекомендуемым системным требованиям, не путайте только их с минимальными. Как раз минимальные обычно и позволяют запустить Warframe исключительно с "лагами".
Кроме того, не будет лишним проверить стабильность вашего интернет-подключения, а также работу самой операционной системы. Если в ней есть проблемы и она сама по себе тормозит, ожидать от игры плавной работы не стоит.
Ну и то, чего не пишут в системных требованиях: некоторые жесткие диски обеспечивают довольно медленную передачу данных, что гарантирует "лаги" даже на мощных во всем остальном компьютерах.
