Любую проблему лучше всего решать, предварительно разобравшись в ее причинах. Вот и в нашем случае стоит узнать, из-за чего игра Rust у вас "лагает".
Самая распространенная из них - несоответствие вашего компьютера рекомендуемым системным требованиям. Причем последние не стоит путать с минимальными: минимальные лишь гарантируют запуск игры на самых скромных настройках графики, а вот рекомендуемые - обеспечивают плавную и стабильную работу полноценно настроенной игры.
Впрочем, необязательно проблема упирается в ваш компьютер: Rust сама по себе не отличается хорошей оптимизацией, увы. Потому иногда лучше отключить некоторые функции, сильно нагружающие систему.
Например, зайдите в консоль, нажав клавишу F1, туда стоит ввести поочередно команды grass.on false; gfx.ssaa false; gui.hide_branding; gfx.all false.
Это даст возможность отключить зелень, мешающую геймплею и вызывающую нестабильность работы Rust. Количество кадров в секунду может возрасти.
Также проверьте наличие свежих драйверов для вашей видеокарты. А еще установить самые скромные настройки графики - зайдите во вкладку "Graphics", где установите "Минимальные настройки" с разрешением 800х600.
Кроме того, рекомендуется отключить оконный режим (убрать галочку "Windowed") и обозначить параметр "Fastest". В графическом разделе интерфейса можно попробовать выключить "Render Quality".
Если все перечисленное вам так и не помогло, то вариантов исправить ситуацию остается очень мало. Проблемы могут крыться в сервере (тут уж от вас ничего не зависит, разве что смените этот самый сервер на более шустрый), либо в интернет-подключении. Нужно стабильное, быстрое и с небольшим пингом.
Кроме всего прочего, обратите внимание на оптимизацию вашей операционной системы, возможно, все дело именно в ее плохом состоянии. Отключите все приложения, которые "кушают" оперативную память и нагружают процессор и жесткий диск. Особо этим отличаются антивирусные утилиты обычно.
Ну и напоследок заметим, что Rust по-прежнему далеко до финального релиза, а значит оптимизация и стабилизация проекта еще будут повышаться, так что ждите. Или покупайте более мощный компьютер, которому даже такая оптимизация будет нипочем.