В целом для того, чтобы повысить ФПС в No Man's Sky, вам не нужно ничего выдумывать такого, с чем не сталкивались ранее: просадка частоты смены кадров здесь, как и в других играх, вызвана либо недостаточно мощным железом вашего компьютера, либо неправильно подобранными графическими настройками, либо не лучшим образом оптимизированной операционной системой, которая и без игры может потреблять слишком много ресурсов ПК, не давая этой самой игре нормально работать.
Что касается действий, то стоит для начала убедиться, что конфигурация вашего ПК выше минимальных системных требований, затем попробовать постепенно снижать настройки графики, уменьшить разрешение экрана в игре, закрыть до запуска игры весь ненужный софт в операционной системе, обновить драйвер видеокарты. В худшем случае, возможно, понадобится обновление железа на более мощное, если ФПС в No Man's Sky для вас играет насколько большую роль.